怎样释放自己?

做一些自己想做的事，和自己喜欢的人在一起

玩发泄的小游戏，毕竟你想免费的得到发泄，我想就玩那些吧，最好的破坏类的，残忍类的

用你喜欢的兴趣用最大幅度表达出来或许会好些，或者你可以做些有益社会的事情，有时候情绪不见得是发泄的，你帮助过的陌生人对你的一个感激而又甜美的微笑都可以化解你心中的情绪，那时，请抬头看看天又多么的蔚蓝

一二三四五..
上山打老虎..