长期吃蘑菇会怎么样?

蘑菇是一种有益菌，对人体非常有好处。联合国卫生组织提倡每餐都要食用食用菌。爱吃蘑菇是好事，怕的就是不吃。当然，你也不能光吃蘑菇不吃别的，也应该食用一些其他蔬菜和荤菜。这样就不会营养失衡。

你的抵抗力会很强!蘑菇的营养高于鸡鸭,天天吃会受益,晚饭和早饭吃些别的就好!

肯定营养根不上了 多吃蘑菇不太好啊 尽量少来发

变成蘑菇