游泳怎么游?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 08:16:51
我学游泳学了2天了,没有人教我,我现在能进如水里,但是手和腿不知道怎么才能协调好手要是动了脚就不知道往后蹬,还不会换气,该怎么办?

2天就想学会啊~~~~
多泡几天,找找水感.再找个人教一下~~

买个救生圈套在腰上练习
或者在水浅的地方练习
练习腿的方法很简单,手把住岸边,身体在水中,脚往后登练习,都是这么练,前提是姿势必须正确,别瞎JB登水玩。
等你会登腿了,换气也就自然会了。
学游泳不会你自己在那练吧,多交朋友嘛!

建议你先看看游泳的相关教材或者网上找视频,或者找教练学,自己瞎学的首先不可能姿势正确,其次动作一定很难看,再者不会有多少效率。