决明子是不是也是养护眼睛的？怎么个用法？是不是可以长期用？

决明子,药性甘,苦,咸,微寒,归肝经,大肠经.
有清热明目,润肠通便之功效.
对肝经有热引起的目赤肿痛有效,但中药讲究辩证论治,并不是任何原因引起的都可以用同样方法解决的...
建议查一下着方面的书,有条件可以咨询一下有经验的中医

决明子并无毒副作用,可以单行,也可以与其它药配伍使用.长期用并无不良的反应,如果病好了,当然可以少用或尽量不用.
同时,决明子有清热明目的作用,但不是可以绝对抗疲劳的,一边补一边损功效会大打折扣的.时间久了你还是会觉得眼睛会有所伤害.合理用眼才是关键.

买个防辐射眼镜也许有用