番茄汁能美白，那一天喝多少毫升比较好呢？

我觉得番茄汁之所以能够美白，是因为吃番茄有防晒的作用，防止皮肤受紫外线的影响而变黑。而且番茄营养很丰富，里面含很高的维生素C、E、A等等。
最好是直接食用番茄，一天1到2个既可，食物非药物，不能要求立竿见影。长期坚持，必定有好处。
祝你越来越漂亮！：）

科学理论上番茄一天不得超过四个，而且不能空腹喝，榨着喝直接喝都是一样的，一次一杯就可以了，如果一杯喝不掉也可分几次喝。

我一直偶很想美白的。吃番茄能美白我听说过，但是你要小心，尤其你胃不好的，千万不要空腹吃番茄呀。

呵呵 真的啊 ?那我以后就要经常吃番茄了!
祝楼主越长越漂亮!!!

可以试试！1