为什么我的机器一卡一卡的

“一卡一卡”那就多种原因了：
1、后台和前台运行的程序太多，造成内存不足。请按ALT+CTRL+DEL结束一些不常用的程序。
2、硬盘的碎片过多，程序连贯性差，造成读写盘速度缓慢。请运行“磁盘的碎片整理”程序
3、硬盘剩余容量过少，造成虚拟缓存不足。一般没有经过用户改动的话，虚拟缓存设在C盘为最多、最大、最经常使用。所以，保持C盘足够的剩余空间。
4、用你的“瑞星防火墙”察看网络连接，看看有没有某个IP跟你的机器有长时间、稳定的、巨大的数据交换。然后看看这个IP跟哪个后台程序关联，把它结束掉。（这个......黑客拿你的机器做肉鸡的可能性应该不大吧！）
5、其他可能......大家来补充吧！！！

1、机器配置不够
2、病毒，把杀毒软件升级后杀毒，同时用360安全卫士清理流氓软件，她们也可能占资源
3、设置一下虚拟内存：右键我的电脑----属性----高级----性能框中点击‘设置’卡---点击‘高级’---点击‘虚拟内存’框听‘更改’----选择‘自定义大小’。
一般最大值是初始值的1.5~~2倍。
最大值怎么来确定呢？打开任务管理器----点击‘性能’。看左下方的‘认可用量’框中的‘峰值’是多少，在任务管理器中它的计算单位是K。1024K=1MB。把它推算成MB单位，就是最大值。(多打开几次，看几次中的最高值）。比如我的峰值是650328K。那么我的电脑的最大值是650328K /1024=636MBM,那么初始值就为318MB。填写好后点击更改即可

4、因为网卡与声卡冲突而导致的情况,可以试试将网卡换个插槽看看...

什么配置？开什么大型软件了吗？如果配置还不错，又没开什么软件估计是有两种情况：
1、系统开机自动加载的服务和软件过多，开始-运行-msconfig-启动，看一下开机自动运行的程序，除了输入法和杀毒软件，其余的全部都删除掉。然后上网找点优化的教程把系统优化一下，用优化大师也可以。
2.中木马或病毒了，下一个扫描工具查一下系统，360安全卫士不错，用它试试，并把系统漏洞全部打上，实时监控都打开
如果还不行，QQ：263832141

楼上说得太麻烦了。你的机