我怎么可以放弃他？

2个月前，我来到一间公司认识了他（J）。
他一看到我就被我吸引住了，因为我样子比较美丽，而且有双大大的眼睛。所以算是公司里面最漂亮的女孩。
刚和他认识不久，J经常打电话给我老是约我去吃饭。
其实我有一个男朋友，不过由于他要继续读书，所以分开了再别的地方，大概1个月见面2～3次。由于这原因，我和我男朋友的感情也慢慢变得平淡了。
我是一个怕寂寞的人，我答应了和J去吃饭了。他是一个比我大5年的男人，看上去的感觉很感性，我也对他产生了微微的好感。就是那天半夜，J打电话给我，告诉我他和女朋友分手了，很伤心。分手原因是，他的女朋友一直向他提出结婚，J并不想结婚（因为J一直的每个女朋友都比他大1～3年，他喜欢成熟的女人）。他发现了一个现实问题，女人结婚是等不及的，女人怕老。
整晚，我安慰了他，后来，感觉他似乎心情平服了。经过一晚的聊天，我们的关系又熟悉了。
后来，几乎他每天都找我去吃饭。我们的关系，变得暧昧了...
终于有一晚，他告诉我，他喜欢我。
我很开心，我知道这句话并不是真的，我知道他还是好爱他以前的女朋友。不过，我并不介意，因为我也是有男朋友的女人。
由于我们公司不允许内部恋情，我们唯有经常在后楼梯接吻，拥抱。
就因为我们经常见面，我对我之前男朋友的感情全转移到J身上了。J很体贴，很照顾我，经常笑我是小妹妹。的确，我很不喜欢他这样叫我。因为我知道他喜欢的并不是小妹妹，他喜欢的是成熟聪明的女人。
就有一天，J约了我去酒店，我知道他的用心。不过我并没拒绝，我知道将会发生什么事。就在酒店，我和他发生了关系。J是一个性欲很强的男人，他给了我从来没有过的快感，我们还是很合拍的性侣。
后来，我们的关系再一步亲密了，我越来越爱他。
唯一一个问题，也是我们继续相处的问——我和他根本没有共同话题。
他所喜欢的我并不了解，并没兴趣。我喜欢的，他也没兴趣。只要坐再一齐，除了有一点闲言闲语所之外，我们不由得沉默了下来。很尴尬的场面，虽然我们的关系亲密了，但是并没默契，也许这是我们一齐得太快的原因。之后，我们偶尔也会去酒店，因为大家都需要。
慢慢的，我的电话也静了下来，以前的J，平均2小时给我一次电话，现在我等他电话，也觉得是件很艰苦的事情。我知道

我怎么可以放弃他？ 我爱他放弃他可以吗 我爱他，他不爱我，我想放弃，但放弃不了，我该怎么放弃？ 告诉我怎么让他放弃我？ 怎么让他放弃我/？ 我要怎么才能放弃他？ 怎么才能让他放弃我?? 我不想放弃他，想给他打电话。可以吗？ 我要放弃他吗？我怎么逃离他？ 怎么放弃他？