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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 04:44:05
所谓眼观鼻,鼻观口,口观心是在练习武术和气功时的凝神功法。外在状态就是眼睛微向下底,目光直视,舌尖上抵;内在状态就是精神集中,是否意守丹田都可以,做深呼吸(腹式呼吸法),使气息流畅,形松意静,自然合一。这种方法多用于静功和基本功的练习。
去好点的大医院手术可以去除注射骨胶原也可以