怎样克服当众人面说话的紧张？

要有自信！！！
我觉得这点最关键，我就是没有足够的信心，在考官面前反应迟钝，说话结巴，失去两份很好的工作的机会，简直痛心疾首啊，所以痛下决心，一定要改变。
于是经常暗示自己：在众人面前说话而已，没有什么大不了的，别人也不会注意自己的小小错误；我为什么要紧张，难道我没有能力吗？难道我比别人差吗？我不能让他们听我说吗？NO！！！！这次说不好下次再来！！！，我一定会成功！！！！
然后就是多找机会练习，我自己的体验，我觉得找不熟悉的人更容易开口些，因为在熟人朋友面前我反而不愿意说话，我不想他们知道我的弱点，而和陌生人说话我更放得开，更自然一些。因为就算我说错了，也没人认识我，不会笑我：）
现在我找到了自认为很理想的工作哈，希望你也早日克服心理障碍

多经历几次就好了

想着你是跟你的亲人,好友说话就行了

上台表演紧张的心理是每个人都有的 ，适当的紧张有利于更好的发挥，你的情况属于过于紧张，就有可能影响发挥水平了，多锻炼就会好的，熟能生巧，每一个心理素质好的人，都是这样训练出来的。

造成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性：

1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在 “ 裁判 ” 演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。

2、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面也无疑是因为评估小组 “ 大权在握 ” 。

3、听众人数。一般人都愿意在 “ 小范围 ” 内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳， “ 那么多人 ” 一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。

4、对听众的熟悉程度。大多数人在 “ 熟人 ” 面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知