我很内向,和不太认识的人都不知道说什么.交际能力太差了.怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 12:42:29
锻炼。经历一个难过的时期,之后就好了。
否则没什么别的办法。
只要和外向的人经常在一起,自己也会变得外向!我以前也是这样!但现在外向多了!
赞同楼上的兄弟!
我也要学习了
主动跟别人说话,不要不知道说什么,要知道你是个很会说话的人。其实不是你不知道说什么好,而是你有种害怕的感觉,不敢跟别人讲话。这种感觉让别人说你就是个很胆小的人。自己的感觉就是不知道说什么好。所以你要善长主动跟别人打招呼,特别是你做什么都要去展现自己的能力,让自己成为一个很出色的人,那样也话别人就会主动跟你打招呼了,不会让觉得自己交际能力差了。
我建意你还是去看一些这方面的书籍,书店里哪种书都有,只是你自己要时常去看。
标准教程:
脱口而出口才训练计划一
目的:培养“讲话”的兴趣和自信
内容和方法:
1,一周五次以上,每天四十分钟:
A,二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)
朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
B,二十分钟唠叨训练。
1,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。
2,先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。
要求:
1,有所成绩和体会就上来和大家谈谈,一来加强自己的兴趣,二来大家讨论能够激励心态
2,如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练,愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程(时间是一个月),并注名:“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”,如果对标准教程有异议的也可以发表意见,标准教程可以做适当的改动(发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好,而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。) <