看书时应不应该戴眼镜??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:36:32
本人近视三百五十度左右..看书的时候戴眼睛总会觉得眼睛很难受 看字不清楚 脱了眼镜以后看字也清楚了 眼镜也没那么难受了 那么以后我该怎么办? 很怕发展成高度近视!.. (请回答有科学根据的文字)

若是假性近视,也要通过放松眼睛的调节,使其恢复正常。而真性近视,目前最好最安全的矫正方法,就是配戴合适的眼镜,以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。戴了眼镜后也要注意用眼卫生,看书写字时要保持良好的坐姿,一次用眼时间不要太长,要注意眼睛的劳逸结合,并增加户外活动,这样除少部分遗传性近视以外,一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。