苹果减肥.对青春发育期女生有害么??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 04:06:28
问个问题:
我13岁左右的时候节食减过肥,(现在14岁了)
那时候就是1天2天都只吃苹果和喝水,
偶尔吃几口饭.
不到两天就坚持不下去了.
然后几天都正常进食.
又接着吃苹果,还是坚持不下去,
就这样循环了一段时间.
后来就没有继续下去了.
现在和13岁体检的结果差不多.
除了体重增长了外.
身高.胸围好象都没怎么变化.
好象只高了1厘米左右吧.
是不是因为以前的苹果减肥??
那我还会不会发育了?
我13岁左右的时候节食减过肥,(现在14岁了)
那时候就是1天2天都只吃苹果和喝水,
偶尔吃几口饭.
不到两天就坚持不下去了.
然后几天都正常进食.
又接着吃苹果,还是坚持不下去,
就这样循环了一段时间.
后来就没有继续下去了.
现在和13岁体检的结果差不多.
除了体重增长了外.
身高.胸围好象都没怎么变化.
好象只高了1厘米左右吧.
是不是因为以前的苹果减肥??
那我还会不会发育了?
不知道,就不要乱说
你现在正是长身体的时候,如果不摄取足够的脂肪,氨基酸,维生素,就会发育不完全.
你想以后,平胸,个子矮,不漂亮的话,你就节食减肥吧。
青春期减肥唯一的办法就是多运动,这样不但你的身体发育的好,身材也会变好的。
人生中最重要的时候居然节食,不知道你怎么想的。这个时候能吃就多吃点,别暴饮暴食就行了。
发育不完全。你以后再瘦,也不会漂亮的。
青春发育期,长身体的时候,你居然走去节食。偶真服了U。
迟发育的情况也比较常见,不用太担心,因为毕竟你所谓节食减肥的时间不是很长。注意以后营养的摄取,够营养人才会长。千万不要节食减肥,如果想体型好点的话就做做运动,节食是笨办法。
你还那个小就在减肥了!你要好好学习啊 !其他的 管那个多干什么啊 !只要你养成了一个良好的饮食习惯,就不会很容易变胖的!
如果继续的话你就会不来YJ的以后 因为我当年(17岁)就是这样 我被老妈狠狠修理了以后自己也吓了够呛 在也不敢了 现在想想真的伤自己。后来调养了一年才正常过来 其实你肯定会发育的 注意多锻炼一下 心情放松点压力太大会产生心理暗示反效果的 注意调养 我是现在想吃什么就吃什么了 我现在20岁168CM 也才98斤 放松一切都会好的 我建议用一点中医 我妈妈当年就是用药膳帮我调养的
怎么可以为了减肥不吃饭呢,问医生吧,
没什莫问题,你会很健康,只要以后注意饮食就行了。
减肥,只能多运动。
长身体阶段,还是不减为妙