记忆力减退怎样读书

让自己放松一下心情,如果真的要读,就要用点心,怀着乐观的心情,相信自己一定可以的

手边一只笔.好记心不如烂笔头.
反复识记,当一个知识点反复记28次,你肯定能记牢.
养成每天挤时间求知的习惯,哪怕只有几分钟.
不浪费精力在无用的电视节目上.
参加考试,强迫自己不断学习.

你可以下载一些有关记忆方面的游戏玩下,放松之余又可以锻炼一下脑袋

相信自己就可以了。

多读，多记。