女孩子长个子最少会长到多少岁啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 19:27:20
我和我的一些最近好像都老没有长了,会不会再也不长高了啊?
顺便问一下下哦,睡前运动了然后倒头大睡这样好吗??
顺便问一下下哦,睡前运动了然后倒头大睡这样好吗??
很通俗的说法"二十三,窜一窜"
呵呵,这个其实是玩笑.呵呵.
人之所以会长个子,
就是因为骨骼还没有闭合,还没有完全发育成熟
这个具体的年龄,
我个人认为,
因人而异
建议你去医院检查一下你骨骼的闭合程度.
多多运动也有助于长高哦~
尤其是跳跃性比较强的那些,比如跳高,篮球等等.
那个顺便的问题
个人认为,这种作法没有错,但是不可取.
运动的时候,全身的肌肉都处在一个高度紧张的状态
然而它的放松,是需要一个过程的,
@#$%@^#...
有点...不知道该怎么说了...
orz...
不好意思
其实建议你用一种比较平和的方式先休息一下,然后再躺
个人观点,请多指教.
18 差不多。
如果,经常锻炼,营养跟上。睡眠充足还会长的。
应该休息,少喝些水。直接睡不好。
女的一直长到21岁 睡觉前应该要休息 不要运动
20岁,但有人14岁以后就不长了,没准
女孩子一般会长到20岁,但是会有一年的误差。
睡前三小时不要运动,不然不利于睡眠。
16~18岁,多吃一些营养物质会张高一些