我想忘掉一个人，可我做不到，谁能帮帮我，跪谢

楼主看来真的是很痛苦，想开一些吧！
我今年25岁，04年初和一个我深深爱了5年的男朋友分了手，开始的时候和你现在一样，白天强颜欢笑面对周围的人，没人的时候总想哭，晚上天天都是哭着醒过来。真的是不知如何是好，觉得世界都变空白了。因为还有爱我的爸爸妈妈，他们含辛茹苦的把我养大，所以我只有好好活着，在消沉了一段时间后，我试着分散自己的注意力，休息的时候我就和朋友一起玩，其实我本不是活泼的人，只是害怕一个人哭，想要换一种生活方式，尽快调整好，不然就像你说的“就要崩溃了”！也就是那年这个时候，我还病了一场。后来渐渐的，我学会了看杨柳发芽，感受春风拂面的温暖，听欢快的旋律，赶上休息时天气好，我还会坐上公交车，一直坐到另一个终点再返回。。。 。。。渐渐的这段感情开始沉寂，虽然想起来不免伤心，但是已经没有那种锥心的疼痛了。忘记是不可能的，能做的只是让它变成回忆，然后存于心底。
一度我认我自己不会再爱了。今年年初我遇到了现在的男朋友，一个对于我来说很优秀的男孩子，就像楼上说的，当你站的更高时，你会发现你看的更远了。的确是这样，那段感情让我更加懂得了如何去爱与被爱。现在想起那段感情，就像坐在窗前，一边喝着咖啡，一边沐浴着窗前阳春三月的阳光，有一种暖暖的，略带一丝伤感的浪漫和温馨！

朋友，难过的时候找个没有人的地方大哭一场，有时候哭真能减轻很多心中的苦闷，不论男女，不要压抑自己！相信我，一切都会过去。既然人你不可以拥有，愁亦无法可消，唯一的办法就是把这个人送走，把这一份愁掩藏 。人重要的就是一定不要往绝处去想，记住上帝是公平的。

就算有多么不如意的事也好，也要自己对自己讲：我忍得住！
就算有多么大的挫折也好，也要对自己讲：我撑得住！
就算有多么伤心绝望也好，也要懂得对自己讲：我看得开！
〈金枝欲孽〉
好好调整自己，多和自己笑一笑。一切都会好，你的另一半一定就等在不远的将来，祝你幸福！

下面这个是曾经看到的类似问题的最佳答案，蛮好的，看看吧，希望对你有帮助。
已经发生了这么深刻的事情是不可能会完全忘记的.现在的你使自己这么努力去忘记一个人,以后这件事也会成为你的一个深刻的回忆,而这个回忆是直接跟那个人有关的,也就是说你对那个人的印象就