人体含量最多的矿物质是什么

「钙」是人体内含量最多的矿物质。约有90%存在于骨骼和牙齿；另有约1%的钙离子存在于血清之中，担负平衡血液及体液之酸碱作用。此钙离子如有缺乏，则使身体趋于酸性化，终导致细胞之老化与萎缩，亦是一切慢性疾病的原因。 柳泽文正博士曾强调说：血清中钙离子的含量，对人的生命健康具有相当的影响力。美国知名的癌症学者南辛格博士，也提出『像癌细胞般，异常且快速增加的细胞内，完全没有钙。若加入钙，可抑制癌的进行。』由此可知矿物质以及微量元素对人体酸碱值平衡与健康之维持的重要性，常言道：「水质决定体质，体质影响健康。」现代人岂可不慎乎！！

同意一楼，但是虽然含钙比较高，缺少了其他微量元素也是不行的！

钙,骨头和牙齿中钙的含量很高.

钙