哭后眼睛肿了要怎么才好

我有两个小方：一是买了一个冰眼睛的东东，在冰箱里冻个几分钟冰冰凉，拿出来戴在眼睛上，闭眼微眯15分钟。没买这个之前，就用冷水浸泡毛巾敷眼睛，还有听说用冰冰凉的勺子敷眼睛也可以，但没试过；
二是空腹喝黑咖啡，什么都不加的那种，由于有些伤身体，很少尝试，大概3次吧，都是有特殊活动或约会，效果却真的不错。

同事有一个经验告诉我，不过我没验证过，她说，哭了之后千万不要揉眼睛，就那样睡，醒来就不会肿；如果揉了，一定肿！！

还有调理的，就是睡前少喝水，白天多喝水，不要强烈按摩眼睛及周围皮肤等。

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/92538.html

眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,