头发干枯有静电，皮肤干燥晚上睡觉脱衣时特痒，这是怎么了？

秋天本来就是干燥的季节,多喝水多吃水果,洗头用滋润的,洗完澡后在身上涂点润肤露,还有要用滋润的沐浴露

洗头发的时候，要用手轻轻按摩，而不能生拉硬拽。

关于护发素：
1。洗完头发一定要用护发素。不能用二合一的洗发水，这个很多人都说过拉。
2。护发素只用在发中和发尾部分！而不是摸在头皮上的！
3。护发素最好是由头发末端向上涂抹的。你知道，头发上的毛鳞片是由上而下覆盖着的。也就是说，你反向的涂抹护发素，这样头发更容易吸收！
4。护发素一定要在头发上停留够一段时间。5-15分钟吧。
5。发尾的护发素不一定要完全清洗干净，可以残留一些。这样恰恰能去除静电

洗完发后，在头发半干的时候，我建议你使用资生堂的一款发稍护理膏，均匀的涂抹在发稍就好。大概是47块钱左右。这个我通常是冬天的时候，和大风天的时候使用。一点也不油腻。当然也可以长时间使用。

另外，你也可以使用一些喷雾。推荐资生堂的水之密语的那个。还有替换装的。很实惠。

祝你拥有一头大S那样美丽的长发！

你平时头皮痒痒的时候别用手指甲挠头
容易把头皮挠破 那样对头质影响很大
买点保养头发的 洗头膏
不到2礼拜保证你头皮不在痒痒了

这只是我个人推荐

你是缺乏维生素了,要补充点了,多吃蔬菜,动物肝脏也可以.