夜猫子一族注意些什么啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 16:46:01

注意晚上多睡点觉,
长时间恶性循环不好

鄙视网站上复制资料的~ 我觉得一定要注意自己的喂 ,我就是个夜猫子,现在得了胃溃疡了.很后悔.现在都不怎么熬夜了. 不是要注意什么 而是尽量避免熬夜.早睡早起身体好.皮肤也好 呵呵~