我在学习上遇到了问题,急需解答

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 00:45:12
最近我们有了一次周测,看起来很简单的问题可是都错得一塌糊涂
特别是数学,总是想不到题目里面的几种可能,物理也是
我好烦啊,平时感觉都比较好,可是这次考得这么烂
我总感觉这2个星期的学习状态不太好,期中考试就要到了,怎么调整这个状态啊
学姐师兄帮我提议下

不要着急 在高效率下做点题 多看看做过的 习题 会有很大的收获的 多锻炼和 睡眠充足

把书撕了

上课要集中精力听老师讲课,课前要先预习,然后课后要及时复习.数学要多做练习题,遇到不会的一定要问,到明白为止,不要害怕别人说你笨.祝你学习进步!

调整好心态就行了.不要想得太多了

保持平常心态 我是过来人了 其实不管是高考还是考研 都是贵在坚持 你只要坚持到最后你就不会后悔 但你如果在其中因为某些事停下了 你绝对会后悔 所以你没必要和一次无关大局的考试较劲 它什么也不算

其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。

很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。

人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。

潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。

成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍

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