我这种心理是不是不正常
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 01:43:07
我在对我的一些心理做一些补充:比如说有一点小事没做好,我就会将其进行总结:下一次遇到同样的事不要再做错了--总结思想。 先头有一天中午再床上睡觉的时候,脚指或者什么动了一下,动就动了,后来还要去想一下动了脚指或者什么会不会对什么有影响或者说是动了脚指或者什么有没有事--后来思想。 想某个事情或某个人,一开始想总感觉或许不是这样,非要将事情与我的看法或结论一起连贯的想出来才算--必连贯思想等等
楼主把自己写的这些,担忧的这些事情,你自己再读一遍。
读一遍不够,再读,多看几次多读几次。
现在你回想一下,你脑海里这担心的都是些什么问题?
路上我踩了一个坑。我把同学书碰了一下。看电扇。
是的,我知道你不是担心这些。你是担心自己为什么对这些根本不算事情的事情都事事放在心上,对么?
你担心自己会逐渐精神不正常或者起码是会活的很累很累,对么?
然而你却要想到,就算如此吧,就算你为了看电扇是不是确实关上要看好几次;就算你看书时候似乎有强迫证似的必须连贯看下来;就算你怎样怎样……
我想问你,
要紧么?
担心就担心吧,有点奇怪就有点奇怪吧,anyway,这些要紧么?
不要紧,很显然。
就算你为了确定电扇是不是关上而为此呆呆的看上5分钟,你看,你的人生不会因此改变,也没有人会说你神经因为发呆是人类所不可避免的行为。
就算你看书必须连贯,如果没有连贯看下来就必须从断掉的地方重新再开始看一遍,ok,有问题么?这样不过使你看的更加深入更加仔细而已。
就算你怎样怎样怎样怎样~~~~你看,世界还是这样,你还是这样,你的世界仍然很美好,你的前途该光明的仍然很光明,你的女朋友还是一样会端着牛肉面在马路边等你放学。
请不要说我是站着说话不腰疼。我过去跟你一样。直到现在,我仍然非常平静的活过来,活到今天我才发现,以前真的好傻- -#
很多时候,都是自己吓唬自己,真的。
觉得闷,觉得有种未知的恐惧的时候
请你看看自己的父母吧,看看自己的家~~
你很幸福,不是么?幸福的你,没有任何恐惧和担心的理由。
如果是学生,好好学习;如果上班了,就好好工作吧
貌似没多大的问题 不要太在意 有些是习惯了的事,比如 那个坑就是你比较在意怕忘了就会重复想,很多人也会这样 基本上没问题。
你多虑了,没有心理方面的问题,只是你是个交细心的人。
这个正常还算是正常的。但也要改改,主要还是心理上要多提醒自己不要想太多
不是病啊
1略有强迫症的迹象,光是一