我还能长高吗？？？急！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:08:50
我是89年12月分出生的，现在身高172公分，我16岁的时候就有170了，可能是因为以前想减肥不大吃饭所以长的很忙了。呜呜呜呜。到现在好像不大长了，我是开大货车的晚上几乎整晚都不睡觉，要到白天才有时间睡，请问我还有可能长高吗？？？我想长到175有了能吗？？不要给我复制那些没用的东东过来，在这里我先谢谢大家了！

放心
长到175是没问题的

男性的最后生长期在22岁
你还有机会
但是脑垂体分泌生长激素
只有在夜里当人睡觉以后
你说你几乎整晚不睡
很容易影响身高的

所以要想长高
首先要注意睡眠（保持8小时以上）
第二要注意饮食
多吃牛肉等含有丰富蛋白质 热量低脂肪的食物
蔬菜 和水果
补充维生素
第三注意补钙

这样你要坚持一年
才会有效果
最后祝你成功

这个首先是跟你的父母亲的遗传有很大关系的，后天的就是要加强锻炼和良好的饮食和睡眠习惯了，不过这些都没有遗传基因的作用大。
你只要用父母的身高和自己的身高作一下比较就可以得出差不多的答案了。你得身高也算可以了不要太过自卑了人的品德行为高才是真正的高人呢。

最好是先测试一下，如果再长的话，你就多增加些营养，比如，金维他和钙片之类的，不要减肥，等长足了再减也不迟。

得看你骨龄～去医院测试一下就知道了··能测试出来你能不能长了·

保持充足的睡眠~多远动运动~打打篮球~合理饮食~