请心里医生帮忙回答,心里有阴影的人怎么治疗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 14:29:44
我有一个朋友他对过去总是不能释怀,过去他被人歧视,被人白眼,对任何人都有一种抗拒,无法忘了过去的事情,怎么才能使他从阴影中走出来?男的,90年的。

他所处的环境对他来说是一个有伤害的地方,不过很多原因是他本人的问题,没有人会轻易的歧视他,白眼他,并且是很多人歧视他,白眼他。

想从阴影中走出去也不难的,要坚强起来,认真的反省下自己哪里做的不好,哪里出了问题,然后好好的改正一下。

如果很伤心需要倾诉的话,建议去心理医生那咨询帮助下,他们回很真诚的帮助你,尽快的从阴影中走出来。

祝你健康!

渐进法,
一,主动忘记,
二,触摸自己的伤口,
三,转移情绪。

这种事情不能靠别人,只有靠自己,你就是给他吃在多的药,找再好的医生.....他心理忘记不了还是不行的
其实只要今天比昨天过的好那就是幸福!
加油!祝愿他早日康复!

找心理医生给他做个催眠,在催眠状态下深入内心深处,分析原因,疏导心理,引导今后方向,相信多做几次就差不多了