有什么办法可以让我静下心来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 23:00:35
我明天要考试了,可现在看书一点也看不进去,老想些有的没的事情,而且要背的东西超多的,有什么办法可以让我静下心来好好看书

拿MP4,边听歌边背,效果很好

我想知道你想什么……

闭上眼睛,做几次深呼吸

想一想家里的老人是怎么对你的。你要怎么回报他们。想一想他们为你做的事。这是你回报的好机会。

出家