怎样才算淋巴结肿大

我也这样的。医生说没什么事情，注意观察没有变大就好。连药都没给开的。平时可以多吃些海藻类的，海带，紫菜，裙带菜之类，还有银耳，木耳啊等菌类，都可以化淤的，我在想要不要吃些散结灵之类的。这个病因我觉得自己是肢体长期保持同一姿态，血液不循环，肢体僵硬刚好又是淋巴密集的地方，不顺畅就产生了，还有就是感冒的时候没注意消炎，炎症反复后就留下了病根。所以那个位置还是要经常扭动扭动之类的。放心吧，多吃活血化淤的食物，多运动，感冒注意控制，勤观察就好。不要有太大心里压力。