怎么才能走直线??怎么训练平衡能力?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 07:22:02
我是一名颈髓神经损伤者,今年三月份损伤的,现在恢复得还行,能走二,三公里路,,一条腿有点拖地,现在.我的平衡性也非常差,,我每天练习走路时在花坛沿边走,总是掉花坛里,闭上眼睛向前走也会走到左边45度方向.我想问我这种情况,要怎么训练平衡能力.和协调能力,做些什么训练????注意些什么???

马路两边的人行道上不是有地砖吗？沿着那个砖走。刚开始对自己说：4个砖宽的路是我的路，然后慢慢减少，最后变成走猫步。别在花坛上走了，摔下去不好，被不知道的人看到也怀疑你在干什么。