14岁,上初三了(一共四年)感觉记忆力明显下降555苦恼啊……

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:22:31
14岁,上初三了(一共四年)感觉记忆力明显下降
总是忘事,记过的东西总是想不起来………………(我挺聪明的,以前记忆力也很好啊)
就是从这学期开始,记忆力明显减退
问一下怎么一回事?
王高人解答

是不是因为读初三了,减少了睡眠时间
我也是刚上高一的
不要让自己压力太大
中考没你想的那么严重的,一定要养好精神
这样记忆力才不会下降
还有,就是要坚持做练习,特别是理科,不能落下
总之,作息要和以前差不多,但是也不能太放松.

是否压力太大,学习太紧张,或者学得不扎实。慢慢来,学习要循序渐进,不是一朝一夕就能进步的。

应该是学习紧张,也比较疲劳吧,调节一下心态,平时也注意锻炼身体和饮食营养。

太紧张了吧,要放松心情,可能是压力太大了