高血压患者日常应该注意哪些问题?如何科学调理和治疗?食疗最好吃什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 09:05:04
高血压患者日常应该注意哪些问题?如何科学调理和治疗?食疗最好吃什么?
越详细 越科学越好!!!
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谢谢各位大侠啦!!!
为母亲咨询,望网友倾力相助 拜托啦!!!!!!

1减轻体重,瘦弱者免。这样可以改善胰导素抵抗糖尿病高血脂症。2减少食言摄入,一般六克每天就行,千万不要忌盐或者使用代盐(一般含钾)否则出现低钠血症或者高钾血症就麻烦了。33每天吃新鲜水果蔬菜一斤左右,牛奶五百毫升,可以补充机体对钙,钾的需要。4减少脂肪摄入。5禁酒。6运动。定期体检早期防治