关于性知识的几个问题

是心理问题。
治疗方法之一为转移注意力。
你可以试着在做爱的时候想点别的。
还有就是刺激疗法。
先刺激它，等它要到高潮的时候，放松身体，放松对它的刺激，待感觉过去后，再进行刺激，时间要在15至30分钟之内。要是你15分钟之前就射了的话，不要急，去运动下，玩一下，或者休息一下，改天再继续。
这样下去，提高了兴奋阀值后，你就能慢慢适应，能有好的战绩了。
最后，祝你和你女朋友的性爱幸福和谐，。

我个人觉得这是心理上的问题，你先慢慢的把手淫的习惯戒掉吧。多做一些体育运动，让身体更加强壮，这样你心理上就更自信。和女朋友做爱的时候放轻松些（可以放点柔和的音乐，喝点红酒……），不要心急，慢慢来，多做些准备工作，多爱抚。次数多了自然就习惯了，就不紧张了！好拉，希望你性福！