对自己的口才没有信心 想要个训练教程

摆好心态就可以了!!我没训练资料!!!

卡耐基的口才学!
很不错的一本书~ 看看会对你有帮助!
http://www.8nn8.com/zt/004/000.html

祝你成功!

口才方面~
第一讲究胆量，与人交流不要怯懦~
第二讲究适时，什么时候该说什么话，这个需要学习，卡耐基的书有很大的帮助~
第三要有内容，这是平时积累所得，不是一蹴而就的~
第四讲究察言观色，要注意你的话语对别人的影响，必要时适可而止~
第五学会谦恭，趾高气扬的永远不会讨人喜欢~
第六敢于认错，说错了要勇于承认，不要死撑~~一错再错不过是跟自己过不去罢了~
第七时常思考，很多场景是可以有些通用句式的，多总结一些符合自己身份性格的经典句式，刻到心里那就是你的财富~也是一种积累~
第八多听，多想，少说~多做~行动代替语言~~

想起什么就写什么，随便写了8条，没什么先后顺序~能用到最好~用不到当个谈资也就是了

多学，多听，少说这样就是教程

多和人说话，口才需要练，也需要学，不是在理论书上能学到的，最好是跟能说会道的人多说话。

我也不怎么会说话