胃积食该怎么办?

吗叮林

帮助胃动力

另外别吃那么多 少吃多餐 吃后运动运动

应该对你有帮助

治法：
无病毒、细菌感染者宜助消化；有病毒、细菌感染的宜调节饮食、控制感染、补充体液、调节酸碱平衡、止泻杀菌助消化。

饮食：
山楂，枣，鸡内金，白萝卜，葱白，西瓜，番茄，扁豆，姜，梨，荸荠，辣椒，竹笋，蒜，香菜籽，葡萄，柠檬汁，猴头，海蜇，啤酒。

验方：
1 吃米醋渍去皮梨2个可助消化。
2 鲜扁豆煮粥治消化不良。
3 荸荠可消热、止渴、消食、开胃、化痰、明目、益气，治消化不良、咽干喉痛、温病口渴、舌赤少津、大便燥结、血痢、醉酒。
4 白萝卜中含有芥子油，可促进胃肠蠕动，增食欲，助消化。
5 辣椒可开胃。
6 香菜籽、陈皮各6克，苍术9克，水煎服，治消化不良、食欲不振。
7 大蒜可促进消化液分泌，增食欲。
8 葡萄煎汤饮，治腹胀。
9 20克山楂及10枚大枣烤焦，加鸡内金2个，研未，加白糖少许，日服3次，连服2天，治小儿不思饮食，大便干燥或稀溏不消化。
10 白萝卜汁与葱自各适量绞汁饮，可消食、导滞、下气，治小儿厌食。
11 西瓜、番茄汁合饮，可消食、清热，治湿热内生之厌食。
12 山楂、大米、白糖煮粥食，可化食消积，调中和胃，治脾胃失调之厌食。

1、鸡内金炒干碾成粉末，温水吞服。

饭后半小时喝酸奶 很管用。

最健康的方法是运动，适当地做一下小幅度的运动有助于消化，对于各种药，总要有一定的副作用，所以最好慎用。

最简单的办法来拉：同仁堂有个药叫保和丸。是帮助消化，排出胃涨气的，你可以试试。

最好搞清楚积食的原因，是因为什么，如果是因为胃酸分泌少的话，平时可以多吃点山楂丸。