我男朋友太瘦了,怎么帮他增肥呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 06:45:57
身高178cm,体重50KG,天哪,换做女孩子的话身体超赞,可是他是男的,这样的身材不行的,我站在他旁边都特自卑,拜托大家教教我,怎么帮他增肥.他肠胃不是很好,吃饭也吃不多,对于这种体质需要什么办法才能肥呢?他很少生病,也不是若不经风的那种,我就是想要他肥起来.哪怕肥10KG也行

呵呵,偶家先生也是的,简直了,180个子,120斤~弄的我好象虐待他一样~
下定决心给他增肥~油炸鸡蛋哦,非常好用的方法,也喝了一段时间啤酒,但是只见肚子起来了~
晚上让他吃写提拉米苏和抹茶蛋糕~巧克力~还有就是总是炖肉吃呢~
现在终于有些胖了~

增肥食疗药膳五款

肥胖固然失去风情的魅力,但消瘦亦乏迷人的风采和青春的气息,从临床医学来看,瘦弱之人弱不禁风,往往容易感染各种病症,包括女子易致不孕或早产、胎儿营养不良等。美国科学家奥曼斯坦指出,如果绘制一下发病率水平曲线,可发现身体最壮的是在25岁以后体重每年增加0.4公斤的人。美国教授思德烈斯在进行了大量调查研究后得出结论,美国本部加利福尼亚州70岁的老人中,体重超过标准体重10~20%的死亡率最低。在芝加哥的一家公司职员中,寿命最长的,是那些超过“正常体重”25~30%的人。只有当体重超过标准体重的35~40%时,才会发生各种疾病,说明稍胖比稍瘦更健康,更长寿。
中医认为,人体的肥瘦强弱与先天禀赋和后天营养调摄状况,密切相关。“脾为仓廪之官”,“胃为水谷之海”,身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低下,运化不足所为。脾胃为后天之本,气血生死之源,脾胃健,气血盛,运化正常,则肌肉丰腴,肢体强劲,反之则身体消瘦,肢软力乏。当身体消瘦,又查不出任何病因时,不妨采用下列药膳食疗方,以调整脾胃功能,保证营养吸收,可使你形体丰满,体格健壮。

肥白方
组方:大豆黄卷,猪脂。
制法:大豆黄卷,又名大豆黄,其制作方法是,将黑大豆洗净,水浸泡,待外皮微皱时捞取,放入竹筐内,上盖湿布,每日淋水一、二次,保持一定湿度,使其发芽。待芽长1厘米左右时,取出晒干,炒熟磨粉,然后加入猪油适量,拌匀,制成重约10g左右的丸,每次2丸,每日2次,可渐增至每次三、四丸。若服药期间大便溏薄时,则不要再增加剂量。以温酒送下,疗效更佳。
功效:《名医别录》载:大豆黄主治“五脏不足,胃气结积,益气止痛,去黑皮干,润肌肤皮毛”。猪油补虚润燥,使人肥健。两者合用,有补益肺脾,增进食欲,令人肥白之效,故名“肥白方”。

治瘦方
组方:黑牛髓、地黄叶、白蜜各等份。
制法:将三者混匀