UC知道晚上老是睡不着,早上又很早醒,很难受啊,这是为什么
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 15:27:18
请大家帮帮忙啊,晚上的时候老是要很晚才睡着,早上又很早就醒过来,每天起来都有眼袋,不知道哪里有问题了,请各位发表了看发哦
忘了介绍了
性别:女
年龄:23
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性别:女
年龄:23
有心事呀？数绵羊咯。
我有段时间也这样,后来我在睡觉前喝了点蜂蜜,几天后就好了,没事的,不是什么大病,或者睡前喝点牛奶.
晚上运动一个小时左右,直到大汗淋漓,让自己感觉很累,洗漱了就睡,会睡的像猪一样
～～～～～～～一样