精神不好时吃什么比较好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 17:42:53
最近几天总是感觉没什么精神，
一天到晚总是无精打采的，
在饮食方面对于这样的情况吃什么比较好呢？
谢谢！

呵呵```
多用爱情滋润就好了``
还怕没劲```???

香蕉使人缓解疲劳。你的情况可能是周期性的生理因素，如果很长时间这样就该调节了，多听音乐。好好休息一下。

咖啡