牛榜张的什么样

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 03:23:31

牛蒡是以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,学名Arctum Iappa L,别名大力子,牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜等。菊科牛蒡属中能形成肉质直根的二三年生草本植物。原产亚洲。

牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克,蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克。维生素Cl.9毫克。在矿物质元素中含钙240毫克,磷106毫克,铁7.6毫克,并含有其它多种营养素。牛蒡肉质根细嫩香脆。可炒食、煮食、生食或加工成饮料。

除作蔬菜外,牛蒡的果实和根均可入药。近年研究表明,经常食用牛蒡防止人体过早衰老,并可防止高血压的发生。同时,牛蒡的种子含油率高达18.2%,可作工业用油。

。。。那叫做牛蒡。。。发音是pang...个人感觉长长的有一点点像山药