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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 19:59:19
23岁,今后多锻炼,比如打篮球,跑步,还有饮食要跟上,多喝高钙的。还可以长些。
锻炼身体,尤其是在春天,春天可是长个子的季节啊!同时不要忘记补钙。
多运动~注意睡眠~休息~多吃水果~健康饮食~23窜一窜~
基本就定了