失恋后怎样才不那么痛苦啊.

有3个办法
1，死缠烂打，辛苦自己，
2，找一段新爱情，放松自己，
3，积极面对生活，把心思放在工作上。

先豁出去做上面说的第一个办法，然后等待，最后实在不行了，就做第三个办法，一边做一边做第二个办法