一辈子不发胖的办法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 07:32:00

我很爱吃东西但身材时好时坏我不想一辈子为身材烦恼但忍受不了发胖为此相当苦恼我是完美主义的人把胖瘦看的很没办法真的很苦恼什么办法包括手术旁门左道任何任何大家知道的办法
谢谢大家各抒己见我需要类似一楼这样的回答二楼的太长篇大论了谢谢

我就一直胖不起来，很愁啊！因为我心事特别多吧。。。。
人家说心宽体胖。。。你多多想心事，感感伤，一定胖不起来

永远使食物摄入量低于或等于身体营养需求量。就是说永远别吃饱。

很简单
有规律的生活
特别是进食
一定要有良好的规律
在加上每天适当的运动啊
这样很简单的

良好的生活习惯,正常的饮食,多做运动,保持好心情.

切除3分之1的胃。或者学外国模特吃棉花

我想长胖
就是长不胖啊！
你来帮帮我啊