请问这样的作息时间会不会影响身体发育偶现在17岁170CM.60KG

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 19:46:34
偶男 家是开便利店的15岁就没读书了这样作息1年多了我还能继续这样吗起床:下午2点半' 工作到零晨4点半左右5-7点睡觉(差不多天快要亮了)送货期间我是快跑来回一次是2百米左右最最少一天跑4次有些就走去.送货是固定地点要爬楼梯.我这样跑步送货算每日运动吗?我每天食量大.但也很快消化了.每天最少1 L水这样行吗??

可以的，这样的基本上不会影响发育，只是你要注意一下自己的睡眠时间，要调整好啊，科学证明，人的生理周期为5天，也就是说每周给自己点空闲时间放松一下，有利于你的成长。
最后祝你身体健康，你家生意兴隆。