能请懂这方面的朋友帮帮忙

1）平易近人

　　不要给人一种你很难相处的感觉，要尽可能表现得自然，也不要让对方有紧张感，要尽量去做一个平易近人的、有亲和力的人;

　　（2）保守秘密

　　只要是朋友在私下和你说的话，或者是涉及到个人隐私的话，不论对方有没有让你保密的表示，你都应该做一个"守口如瓶"的;

　　（3）善解人意

　　能主动地为别人着想，做到换位思考，站在别人的角度考虑问题，不会让相处的人觉得有任何难以接受的情况;

　　（4）合理倾诉

　　不把朋友当作"垃圾桶"，把你所有的烦恼都抛给朋友，虽然朋友之间是需要分担的，但这个分担并不是指全部，不能让你的朋友因你的倾诉受影响;

　　（5）不卑不亢

　　不论是对待地位或身份比自己高还是不如自己的人，都表现出落落大方的态度，不要因为对方的身份而放弃应有的人格;

　　（6）尊重对方

　　朋友之间相处，要做到尊重对方，时刻注意对方的感受，体谅对方的心情;

　　（7）适当赞美

　　不夸张的、适当地赞美对方，让对方感受到你的心情，了解到你对他的好感，才能得到同样的回应;

　　（8）自我克制

　　尽可能地避免和朋友发生冲突，不要因为一个争执破坏朋友之间的感情，要学会自我克制;

　　（9）保持联系

　　不以任何借口和朋友失去联系，用各种方法保持联系，当然最好的办法还是多见面，才能更好地保持联系。

　　2.改善人际关系的九个要领

　　（1）客观思考

　　从客观的角度分析你交友的原因，是为了纯粹的交朋友，是为了拓展人脉，还是为了建立"关系网"，因为不同的交友目的，决定你的交友态度;

　　（2）有效沟通

　　沟通要有技巧，要做到有效地交流，进行有意义的沟通交往，在表达方面注意清楚地、准确地表达，不要引起不必要的误会;