额头上的头发少...

掉发是人体新陈代谢的正常表现，如果只是在洗头和起床时发现掉些头发就不用大惊小怪。但如果自己看着都觉得有些不妥，就要注意了。不知道你的皮肤是不是油性的？一般来说，油性皮肤的人更容易掉头发。如果觉得很严重的话，就应该去看医生，根据检查结果对症下药。如果不太严重只是预防的话，可以参考以下几条建议：
1. 良好的作息是保障，不规则的作息规律会使油脂分泌混乱，进一步加剧脱发，最好不要熬夜。
2. 少吃辛辣和油性的实物，减少刺激
3. 使用控油的洗头膏，市面上现在卖的有防止脱发功能的洗头膏是可以使用
4. 每天吃一个生黄瓜，平时多吃一些黑芝麻，这些对生发是很有作用的。
最好，保持良好的心态也是非常重要的，焦虑、失眠都于事无补，反而只会加剧脱发。