为什么我长得这么慢?还会长高吗?

不要担心,23岁还窜一窜了.
1.首先保持心情愉快,不要有太大的压力.身高有早长和晚长的,相信自己一定可以变高的.
2.其次要早起早睡,必须睡子时(夜里11点到1点)觉.那段时间是肝脏的最佳排毒时间. 养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
3.还有要每天坚持喝牛奶,可能会发胖,但是千万不要减肥.只有身体的营养充足了,才有骨骼生长的空间.人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。不要挑食.多吃绿色蔬菜,多喝水,还有新鲜的水果.
4.最后适当的锻炼,比如打篮球,跳绳,跳皮筋.如果你懒得锻炼,那上体育课千万不要再偷懒了,一定要认真上.

父母的身高会影响到孩子的身高。但除了遗传因素之外，还有很多因素会影响到孩子的身高，只要通过以下措施来帮助孩子，相信会对孩子身高的增长起到一定帮助的!
1、加强营养：饮食要健康和全面，食物种类多样化，尤其要多吃富含蛋白质、钙、锌、维生素的食物，并且最好额外补钙、锌和维生素。据调查这些营养素与身高的增长有密切关系。
2、加强锻炼：运动可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢，可以增强体质并利于身高的增长，所以要让孩子多参加体育锻炼。
3、生活规律避免熬夜：夜间睡眠不足会影响身高的增长。因为生长激素在睡眠时分泌旺盛，医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。晚上9 时至次日上午9时所分泌的生长激素量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。所以保证睡眠利于身高的增长。
4、给孩子充分的爱：研究发现情绪障碍会影响身高。从小生活在缺乏温暖的家庭中，这样的孩子身高常比同龄孩子矮小。这是因为下丘脑、垂体机能受情绪抑制，使的垂体分泌的生长激素减少，从而影响孩子的身高。所以要让孩子在爱的环境中长大！
5、预防性早熟：性早熟会使孩子骨龄超前，影响孩子最终身高。目前性早熟的发病率很高，引起性早熟的因素很多，其中主要因素是食品污染、环境污染和视觉污染，父母要帮助孩子避免这些污染，防止性早熟的发生。

当然会长高啦！只要多吃蔬菜和有营养的东西！自然会长高的！建议你每天早上起来跑跑步！对身体有好处的！谢谢！