我驼背.人又瘦,有体弱多病,胸很小,简直没有.怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 21:10:01
我15岁了

15岁还没有发育完
以后注意生活习惯,和坐站势
关于胸小,现在不能断言,也许以后会发育

你是男是女,想问什么?

多锻炼。。还有要克制住自己不要驼背
这个是要靠你自己的

1.驼背:以后在任何时候都要注意挺起胸膛,头要向上顶。这个习惯一定要养成。
2.人瘦体弱多病:进行体育锻炼,你也许有困难,但也要锻炼,只要活动就有锻炼的效果,慢跑、跳绳、快步走、原地的活动活动身体都可以,循序渐进、慢慢的来,不要心急,要做到持之以恒。
3.胸小:也许有发育早晚的原因,但通过锻炼是可以使胸部健美的。
总之,体育锻炼是解决以上问题的关键,必须坚持。