喝多了酒，独自疼怎么办？

酒后胃不舒服请喝一些果汁类饮品，比如一些果茶或者醋爽等来缓解不适。

还建议您在饮酒，尤其是要应酬而不得不过量饮酒前，请喝一些牛奶或者解酒酸奶等，这样它们在您的胃中就会形成一层保护膜，您在饮酒后的感觉就会适当减轻。

最后，为了您的身体健康，还是建议您适量饮酒。

吃蒙脱石散保护胃粘膜即可。

找个人陪你一起喝 就不会独自疼了

1，上医院；
2，戒酒。

喝点温开水,适当的保暖,必要时候再吃药