我主修剑道,想练个近身技

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 13:05:37
右半身肌肉比左半身的发达许多,因为剑道的关系。想练个近身技辅助,短匕之类的也可以,主要是想平衡下左右身体的肌肉,最近朋友说脊柱都开始向右弯了。。请高手们不吝赐教

刀剑只是手脚的延长,期间的差异并不是绝对的

因为你的初衷是:‘想练个近身技辅助,短匕之类的也可以,主要是想平衡下左右身体的肌肉,最近朋友说脊柱都开始向右弯了’
所以我的结论是:根据个人喜好就可以了。不用刻意要求是哪个流派,挑选你方便去学习的。你可以学跆拳道的腿,也可以用拳击的方法打拳,只要你把剑放下就行了。

另:不得不说的秘密,
长颈鹿的脖子长是因为他总往上伸,
脚底按摩师食指骨节又粗又大,
空手道大师大山北达右手比左手大一圈,
你的右边比左边发达

“多做协调性的运动”来缓解这种现象,例如:拉一拉单杠,游游泳。

附录:引号内为强调

建议用左手为主动手来练习一段时间,就是将右架换成左架。

自已蒙吧