一跳绳就肚子痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 20:02:08
这几天每晚7,8点都和同学去跳绳,蛮开心的。
可是一跳就肚子痛,很痛的说,要停下来10分钟左右才会好。如果又开始跳,就马上开始痛!
这是为什么啊?
是不是跟饭后跳绳有关系?
真的曼担心的。。。

饭后不要立即跳绳;
跳绳脚着地要用前脚掌;
跳绳时要轻松,要有弹力。

那是你刚吃过饭剧烈运动的后果

要不去医院检查一下会放心一点》

要做准备运动 从头到脚