听催眠曲睡觉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/28 16:38:43

有听催眠曲睡觉的习惯感觉有一种很舒服的感觉` 这样对身体好吗

只要设置好定时关机就好，否则耳朵受不了，睡觉状态也容易产生依赖性，对人的抗压能力是有影响的

这个是非常好的习惯。而且能快速缓解疲劳。
成功学大师陈安之就是用这个方式的
http://www.tudou.com/programs/view/O1TFZ8WU_Sg/

可以.但日后会对其造成依赖

好是好，浪费电啊