关于我的身体

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 08:41:09
我去朋友公司，他帮我用安利公司的专业仪器检测身体，结果让我非常吃惊，同去的几个人，我身体最差。我平时还没感觉，可是结果是我身体即使和如今大部分亚健康中国人来比都相差甚远，很多比值非但不达标，而且要么低的要命要么高的要命，已经超出亚健康，而处在病变前期或病变期范围内了，我平常都不知道，只是特别易疲劳，免疫差，我该怎么办呢？
我很瘦 女 21 从小身体瘦弱 但没什么大病，从小体育成绩还可以，我以为身体还算说的过去，没想到~

为什么说很多病是吃出来的，血管中50%以下脂蛋白的沉积人是没有任何感觉的，一旦有了感觉为时已晚。营养不能不学，不能不懂。建议用螺旋藻吧，营养全面，具有平衡调理功能；目前市场价位合理。少吃肉、少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，菌藻类食物。
健康的五大基石：合理饮食、快乐心情、适量运动、戒烟限酒、良好睡眠。

要检查肝功能还有胃等看看