怎样解决上课走神和分心的毛病啊！！！！！

你想一想，供你上学的辛苦的父母，想一想，学习不好以后找不到工作的悲惨结局，想一想以后你别的同学都有房有车了，而你还什么都没有呢。你是什么感觉。想到这些，你就能认真听课了。

大多数人的经历,主要是对所学的知识没有兴趣,更没有需求.除非从意识上有学习的强烈愿望.

一个是身体素质问题：晚上早点儿睡，有时间锻炼一下身体，我的亲身体会是没有好的身体，什么都是空谈。早点睡还有助脑细胞休息，和人一样好的休息才能在工作时达到高效率。
一个是心理素质问题：老是催眠自己：我对这些课程不感兴趣，那样就算你真心想学习也会因为潜意识的提醒而分心。既然催眠不如就用好的一面催眠自己。

最主要的你要认识现状,学习是你的第一任务,你必须时刻想着强迫自己那根神经去认真听课,然后注意休息也是最重要的.

你自认为是早恋吧，对异性有好感是青春期孩子的共性，那是生理特征，不是爱情，是友情，不要胡思乱想，把精力放在学习上，可以和他（她）共同努力把学习搞好，看谁的进步大。这样你上课就会专心了。
祝你早日摆脱烦恼。

首先做课前预习，带着问题上课，跟着老师思路走，认真做笔记，做笔记的同时也是消化知识点，多和老师做互动问答。