如何辨认自己真实的想法?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 03:13:56
以前经常对自己产生的一个情绪或是做的一件事做分析,在有了结果以后我往往会自己再编造出另外一个产生这种情绪的理由让自己保持平衡(比如真实的理由是高尚的,我便会给自己再编造一个低劣的,真实的理由是低劣的,我就会给自己编造一个高尚的)这样自欺欺人似乎对自己也没什么好处

但问题是我发现最近所有的事我都会自觉的同时想出2个理由,我甚至完全没办法分辨自己真正的想法是什么了..感觉挺苦恼的,怎么办呢

你一方面总想为自己产生的某种情绪寻找理由，另一方面又为自己的这种“寻找”行为感到疑惑不解，结果导致自己产生“我甚至完全没办法分辨自己真正的想法是什么了”的错觉。
你能否尝试当自己又有要寻找理由的时候克制自己的这种冲动而不去想它，因为真正有价值的理由是不可能那么快就想出来的，更何况你能同时想出两个理由，正如你自己意识到的这不过是在自欺欺人。
自欺欺人当然是有理由的，既然想不到，就不要去想。

天下本无事，庸人自扰之。
指本来没有事，自己瞎着急或自找麻烦。 出处, 《新唐书·陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。”